Capelli in primavera

Più che aria di primavera, possiamo dire che da circa un anno si respira aria di quarantena. Questa condizione, seppur limitante per la nostra libertà, ci ha permesso di dedicare più tempo a noi stesse, abbandonando la vita frenetica a cui molte di noi erano sottoposte.

La cura della bellezza è sempre al primo posto per noi donne e ancora di più, curare i capelli durante il cambio stagionale, potrebbe essere un’ottima soluzione per arricchire le giornate e migliorare la salute della nostra chioma. Prendersi cura dei capelli in primavera sarà inoltre utilissimo per preparare i capelli al periodo estivo, dove gli stress non mancheranno.

Ogni cambio di stagione rappresenta uno stress per il nostro organismo e di conseguenza anche per i nostri capelli. In autunno il nostro corpo si prepara alla stagione invernale e in primavera si deve depurare di tutte le tossine e impurità accumulate durante l’inverno, in cui l’alimentazione è molto più calorica e si tende a fare meno attività fisica. I mesi di marzo, aprile e maggio sono i mesi della rinascita proprio per questo.

Oltre al risveglio della natura, anche il nostro organismo si deve risvegliare dalla vita sedentaria. Gli organi principali che provvedono a questa disintossicazione sono l’intestino e fegato, ovvero gli stessi organi responsabili della vita di pelle e capelli.

La vita del capello è regolata da un ciclo naturale continuo che ne permette la nascita (fase anagen), la crescita (catagen), la caduta (telogen) e il conseguente rinnovamento. Spesso succede che con la fine dell’inverno e l’arrivo della bella stagione i capelli manifestino una caduta più intensa del solito, per pochi giorni. Ma è bene sapere che la caduta dei capelli in primavera è un fenomeno assolutamente normale e fisiologico. Se cadono dai 40 ai 100 capelli al giorno non è nulla di preoccupante, ma se doveste osservare una caduta eccessiva (oltre ai 120 capelli al giorno) sicuramente sarà il caso di rivolgervi ad uno specialista.

CURA DEI CAPELLI IN PRIMAVERA: PRODOTTI E RIMEDI ANTISTRESS

Vediamo quali possono essere i rimedi più efficaci per migliorare forza e vitalità dei nostri capelli.

La comparsa di forfora e una chioma sfibrata, secca ed opaca sono i primi campanelli d’allarme per capire che il capello è stressato e bisogna intervenire il prima possibile.

In primis, dato che, come diciamo sempre, tutto parte dallo shampoo, sarà necessario scegliere uno shampoo delicato e con un pH fisiologico. In questo modo, il cuoio capelluto sarà sottoposto a minore stress e potrete lavare i capelli frequentemente senza problemi. In più, ora che arrivano le belle giornate cerca di asciugare i capelli naturalmente all’aria aperta, senza utilizzare fonti di calore esterne così da evitare ulteriori stress.

E per finire in bellezza, regala ai tuoi capelli qualche coccola speciale con trattamenti nutrienti e ricostituenti come Botanical Alchemy n.6, così da rinforzare la struttura del capello e prepararlo all’estate.

Infine, attenzione allo stress che potrebbe aumentare la caduta dei capelli in maniera eccessiva. Per evitare che l’ansia possa prendere il sopravvento cerca di scaricare le tensioni attraverso la cura del corpo, lo sport, qualche hobby rilassante o la meditazione. Staccare qualche ora dal lavoro è necessario per curare mente, corpo…e capelli.

E ora che arrivano le belle giornate primaverili, trascorrere del tempo all’aria aperta sarà la soluzione: il sole, oltre a trasmettere gioia e positività abbassa anche i livelli di cortisolo, l’ormone dello stress. Una mente rilassata e un viso con un bel colorito non hanno prezzo.

In caso di esposizione prolungata, ricorda che oltre a proteggere la pelle è bene proteggere anche i capelli con bandane o cappelli, che sono anche alla moda in questo periodo.

Seguici su @kapturacosmetics, per scoprire tutta la nuova Collection estiva. Stay tuned!